Delegate: Clínica Beauty Concept – Dra Paloma Baiardi Gregorio
Delegate Short Bio: A dra. Paloma Baiardi Gregorio é médica há 30 anos e atua na área de medicina do sono desde o ano de 2002 , ano em que realizou o curso de pós graduação em medicina do sono pela Universidade Federal de São Paulo – SP Brasil. Mora em Portugal desde 2022 com validação do diploma pela Universidade de Lisboa e trabalha na clínica Beauty Concept como clinica geral e saúde do sono, fazendo consultas especializadas em medicina do sono e exames de polissonografia nível 2 e nível 3.
Scope of Activity: Campaign
Activity: No dia 13/03/2026 realizamos uma campanha de conscientização sobre a importância do sono na saúde física e mental. Neste dia, todos os funcionários da clínica foram vestidos de pijamas, durante o dia falamos com todos os pacientes que passaram pela clínica sobre a importância do sono, aplicamos um breve questionário para saber sobre o cronotipo de cada pessoa, e a depender do resultado associamos o cronotipo vespertino à figura da “Coruja” e o cronotipo matutino à figura da “Cotovia”. Esta dinâmica ocasionou uma curiosidade sobre a importância de conhecer sobre o cronotipo e proporcionou uma séria de perguntas sobre o tema. Cada participante recebeu um folheto impresso abordando a Higiene do Sono e uma máscara de olhos para dormir. O objetivo da campanha foi sensibilizar as pessoas sobre a importância do sono de forma lúdica e interessante. O público alvo foram todos os pacientes e funcionários da clínica além das divulgações feitas nas redes sociais.
Location: Cascais
Date of Activity: 13/03/2026
